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Antonio Marina

José Antonio Marina Torres, es un filósofo, ensayista y pedagogo español nacido en Toledo el 1 de julio de 1939.

Estudió Filosofía en la Universidad Complutense de Madrid, tras lo que trabajó varios años como profesor de secundaria. Se ha especializado a lo largo de su carrera como investigador en el estudio de la inteligencia y la creatividad.

Es un reputado ensayista y desde 1992 ha publicado más de treinta libros, algunos de los cuales en colaboración con Santiago Satrústegui o Álvaro Pombo. De entre su obra habría que destacar títulos tan importantes como Elogio y Refutación del ingenio, con el que ganó el Premio Anagrama y el Nacional de Ensayo, La conspiración de las lectoras o Anatomía del miedo.

Además, es un colaborador habitual de medios de comunicación, como el suplemento Crónica del diario El Mundo o El Semanal, entre otros programas de radio y televisión.

Fuente: lecturalia.com

Frases y citas de Antonio Marina (73)

Educar a alguien es uno de los mejores medios de educarse a sí mismo. No se puede ayudar a crecer sin aumentar la propia estatura.
Los sentimientos son sólo experiencias que nos informan acerca de cómo se están comportando nuestros proyectos o deseos en su enfrentamiento con la realidad.
La libertad se aprende obedeciendo primero, porque esta obediencia permite construir las herramientas psicológicas de la libertad.

La felicidad es la armoniosa satisfacción de las tres grandes necesidades que tenemos los seres humanos: pasarlo bien, mantener unas relaciones afectivas satisfactorias y ampliar nuestras posibilidades vitales.
La libertad es una tarea, no un producto biológico como las arrugas.
La alabanza motiva a los niños introvertidos, mientras que la censura motiva a los extrovertidos.
Nos nutrimos del inconsciente cognitivo con bastante regularidad a lo largo del día, y discretamente le subcontratamos una serie de tareas.
Nos estamos endureciendo y trivializando. Las relaciones humanas necesitan, por ejemplo, tacto, que es una especial sensibilidad para captar una situación y para responder a ella adecuadamente.
Porque si la humildad no acompaña y no sigue todo lo que hacemos, la soberbia nos arrebata de las manos el bien realizado en el mismo momento en que lo realizamos.
El deseo se acaba con la satisfacción del deseo. ¿Nos encontraremos, al hablar del amor, con un deseo anómalo, que no se sacia nunca, que renace indefinidamente?
Inteligencia es la capacidad de dirigir bien el comportamiento, eligiendo las metas, aprovechando la información y regulando las emociones.
El tirano, que vulneró la legalidad, apela a la legalidad cuando se ve vencido.
El niño necesita tres cosas: ternura, disciplina y comunicación.
No es el error, sino la inacción, la inercia, lo que hace fracasar al hombre.

La evolución cultural ha gestado un magnífico y precario proyecto de humanización. A saber, aumentar el ámbito de nuestra libertad, el poder de nuestra autonomía.
La inteligencia personal es circular. La inteligencia social es elipsoide, depende de muchos centros.

Los niños que necesitan más amor, siempre lo buscan de las formas menos cariñosas.
Mientras que la angustia es la conciencia de la imposibilidad, la experiencia creadora es la conciencia de la posibilidad. En eso se parece a la alegría, que es amplitud, distensión, explosión.
El amor es una energía que al cambiar, permanece. Lo que ocurre con frecuencia es que el estado inicial es tan intenso, tan embriagador, que desearíamos quedarnos en él.
Yo no voy a morir de vacío, lo que me aterraba en mi juventud. He sido conocido por ti, he salido de mí, de mi terrible interior para ser vivido por otro yo que vive queriendo mucho.
La disciplina es la segunda cosa más importante que los padres deben proporcionar a sus hijos. La primera es, por supuesto, el amor.
La glorificación de la libertad es una creación de Occidente. Otras culturas consideran más importantes otros valores como la paz, la concordia, la obediencia a la ley.
Tener un prejuicio es estar absolutamente seguro de una cosa que no se sabe.
Un objetivo en la vida es el único tesoro que vale la pena encontrar. Forma parte de los requisitos de la felicidad.
Tan acostumbrados estamos a pensar en influir en los demás que se nos olvida que también podemos influir en nosotros mismos.

¡Qué difícil es actuar inteligentemente si la sociedad se vuelve estúpida!
La evolución de la inteligencia social, al menos en Occidente, ha puesto en la cima de los valores la autonomía, la libertad, la realización personal.
Los vicios no son pecado. Nada es bueno o malo hasta que se consiente en hacerlo.
En el silencio que guardo acerca de nuestro amor, te ruego que veas una vez más el síntoma de mi saludable y serena certidumbre de posesión.
Si la inteligencia es nuestra salvación, la estupidez es nuestra gran amenaza. Por ello merece ser investigada, como el sida.
Una persona muy inteligente puede usar su inteligencia estúpidamente.
La ausencia de análisis introspectivo produce inteligencias impulsivas, toscas, imprevisibles, pero el exceso de análisis, la rumia continuada, es paralizante.
Las parejas están más propensas a acusarse mutuamente que a pensar el conflicto como un problema que puede solucionarse.

Educación es un término neutro que designa el proceso de influir en los conocimientos, los sentimientos o las acciones de una persona.
No vivimos para conocer, sino que conocemos para vivir de la mejor manera posible.
La primera tarea de un docente es “despertar” el cerebro del alumno, ponerle en tensión.

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Aprende Más

El hombre es acción. Mediante ella se da a luz a sí mismo. Es la inserción de la voluntad en el mundo, el paso de lo imaginario a lo real, de las pasiones a la sabiduría, de la naturaleza a la libertad. Es, para cada uno, la reconquista de sí mismo.
...las cosas sólo son importantes si tú las compartes.
Nada es tan insufrible para el hombre como estar completamente inactivo, sin pasiones, sin ocupaciones, sin diversiones, sin esfuerzo. Entonces siente su insignificancia, su insuficiencia, su debilidad, su vacío.
Muchas biografías amorosas se parecen a esas historias de escaladores que aspiran a coronar las grandes cumbres y nada más alcanzar una ya están pensando en la próxima.
Reconocer la equivocación y aprovecharla es un alarde que ronda la genialidad.
Cometieron el único pecado imperdonable: la impaciencia.
La inacción cultiva el miedo. La acción cultiva la confianza y el valor. Si usted quiere vencer al miedo, no se quede sentado en su casa pensando en él. Salga y ocúpese.
La educación, que debería estar siempre en vanguardia, porque es la ciencia que se ocupa del futuro de la especie.
Necesitamos de la sociedad para alcanzar nuestros objetivos personales, lo que nos exige descentrarnos para centrarnos, ser altruistas para ser sensatamente egoístas.
La envidia altera todo el dinamismo afectivo de una persona.
Y pasión significa sufrimiento. Hay una tendencia a preferir lo que nos hiere y a exaltar lo que parecía colmar nuestro ideal de vida armoniosa.

No sentimos emociones para instalarnos en ellas, sino para actuar de una u otra manera.
La felicidad no es tenerlo todo, porque siempre habrá que renunciar a algo, sino tener la adecuada mezcla de todo.

Somos lo que somos más nuestras posibilidades, que debemos descubrir y realizar mediante nuestros proyectos vitales.
No es verdad que todos nazcamos libres. La verdad es la contraria: todos nacemos dependientes, y nuestra tarea es hacernos libres, tarea que cumplimos con mayor o menor éxito.
Lo importante es actuar, no analizar. En los miedos no es de gran utilidad intentar llegar al fondo, a sus causas, porque con frecuencia uno puede quedarse sepultado en esas profundidades.
La cultura es el conjunto de soluciones que un grupo social da a los problemas humanos.
Las culturas hipersocializadas eliminan la iniciativa y la responsabilidad individual. Las culturas hiperindividualizadas eliminan todo marco moral.
Entonces la ira se enquista en el alma, se enrancia, y de la palabra “rancio” nació “rencor”, que es la ira envejecida.
La espera espolea siempre el amor, con tal de que no dure demasiado tiempo.
Aprender a ver y a valorar lo que se tiene -lo bueno y lo malo- es una regla imprescindible para tomar decisiones adecuadas.
El mayor don que los padres pueden otorgar a sus hijos es darles la seguridad que tienen dos personas que se aman.
La inteligencia no es sólo un ingenioso sistema de respuestas, sino también un incansable sistema de preguntas.
La perseverancia es el mejor predictor del éxito en cualquier actividad.
La gestión de las emociones debe hacerse desde fuera de las emociones, porque las emociones tienden siempre a ser dictatoriales.

El talento es la inteligencia que elige bien sus metas, y moviliza sus conocimientos, sus emociones y su energía para intentar alcanzarlas.
Una especie animal incapaz de hablar acabó inventando el lenguaje, y esa colosal invención -que no tiene autor conocido, que es un producto de la interacción milenaria de inteligencias- cambió la propia naturaleza de la inteligencia original.
La consecuencia normal de la ira es la venganza.
Morir de amor es bastante fácil, lo que al parecer resulta más difícil es vivir de amor.
Actividad no es agitación ni movimiento, sino una energía dirigida a una meta.
Al no imponer responsabilidades a los adolescentes, estamos retrasando la maduración de sus lóbulos frontales.
La creatividad es un hábito, y la mejor creatividad es el resultado de los buenos hábitos de trabajo.
El hombre libre es el que se fija deberes a sí mismo, el que elige sus proyectos.
La educación de las emociones consiste en fomentar aquellas que nos advierten con mayor fidelidad de la situación, y nos animan a la acción más conveniente.
El carácter es la profunda configuración educativa de la matriz personal con que el niño nace.
Mi hipótesis es que de la interacción duradera entre gentes liberadas de los cinco grandes deformadores morales -pobreza, ignorancia, miedo, dogmatismo y odio al vecino- emerge un modelo ético universalmente deseable.
Los grandes vicios tienen que ver con las grandes pasiones y éstas con los tres deseos fundamentales que he mencionado: el placer, la vinculación afectiva y la ampliación de posibilidades del yo.